ChatGPTやClaudeといったAIチャットボットを使う際、つい自分の悩みや考えを深く打ち込んでしまうことはないでしょうか。親しい友人と話しているような感覚になりますが、実はそのデータが企業に送信され、収集されている可能性があります。現在、多くのAIサ…