「勉強はまとめてやるより、時間を空けてやる方が効果的」とよく言われますよね。これは「分散効果」と呼ばれる現象で、人間だけでなく多くの動物にも見られます。では、この「記憶」という働きは、脳や神経細胞だけの特別な能力なのでしょうか。 最近の研究…

突然ですが、私たち人間をはじめ、あらゆる生き物は生きている間、かすかな光を放っていることをご存知でしたか？そして、その光は命が尽きると消えてしまうというのです。SFのような話ですが、これはカナダのカルガリー大学とカナダ国立研究機構の研究チー…

昔の武士たちが行っていた日常の立ち居振る舞い「礼法」が、私たちの脚力を高める鍵になるかもしれない、ということをご存知でしょうか。 高齢になると筋力が衰え、転倒のリスクや日常生活の制約が増えがちです。しかし、特別な器具も不要で、1日わずか5分、…

最近、国際宇宙ステーション（ISS）で行われた研究で、宇宙空間では細胞の老化が驚くほど速く進む可能性が示されました。この研究は、宇宙飛行が人間の健康に与える影響を深く理解する上で、非常に重要な意味を持っています。 この記事では、NBC Newsが報じ…